1. 【杯水车薪】   -用一杯水去救一车着了火的柴草。比喻力量太小，解决不了问题。

1. 【一点】    -汉字的一种笔画。常指书画中的点画； 表示甚少或不定的数量； 一经指点； 一方面;一部分； 一小时。一天中的第一和第十三时，也称一点。

2. 【减肥】    -采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：你太胖，得减肥了。

3. 【杯水车薪】    -用一杯水去救一车着了火的柴草。比喻力量太小，解决不了问题。

4. 【运动】    -物体的位置不断变化移动的现象运动抑扬，更相动薄； 物质的存在形式和根本属性。运动和物质不可分割。物质的运动是绝对的、永恒的，包括宇宙中发生的一切变化和过程。不可创造，不可消灭，只能由一种形式转化为另一种形式。基本形式有机械的、物理的、化学的、生物的、社会的。各种运动形式都有自己特殊的规律； 体育的基本手段。包括各种游戏、专门运动项目和锻炼方法。可分为田径、体操、球类、游泳、武术、游戏和棋艺等类。也泛指身体活动的过程； 指规模声势较大的群众性活动农民运动｜五四运动； 为某种目的而四处奔走为换工作，他到处运动。