1.
【上元丹田】
道家谓人的头脑。
2.
【发现】
经过研究、探索等，看到或找到前人没有看到的事物或规律：～新的基本粒子｜有所发明，有所～，有所创造；发觉：这两天，我～他好像有什么心事。
3.
【感到】
觉得：从他的话里我～事情有点不妙。
4.
【整个】
全部。
5.
【更加】
表示程度上又深了一层或者数量上进一步增加或减少：公家的书，应该～爱护｜天色渐亮，晨星～稀少了。
6.
【精力充沛】
体力强盛，精神充足。
7.
【适当】
合适;妥当。
8.
【锻炼】
指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
