句子
他一积地锻炼身体,体能明显提升。
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1. 【一积】 表数量。用于积聚的物件。犹一叠或一串。

2. 【体能】 身体的运动能力,包括耐力和在单位时间内运动的速度等:~测试|加强~训练。

3. 【提升】 提拔; 用卷扬机等向高处运送。

4. 【明显】 清楚地显露出来,容易让人看出或感觉到。