经历了那次失败后，他痛定思痛，决心改变自己的学习方法。 [查看详情]

在考试失利后，小明痛定思痛，决定每天多花一小时复习。 [查看详情]

她痛定思痛，决定不再沉迷于电子游戏，而是专注于学业。 [查看详情]

面对连续的挫折，他痛定思痛，开始寻求专业的心理辅导。 [查看详情]

痛定思痛后，公司决定改革管理体系，以避免未来的危机。 [查看详情]

在失去重要客户后，经理痛定思痛，决定提升服务质量。 [查看详情]

痛定思痛，她决定放弃不健康的生活方式，开始锻炼身体。 [查看详情]

在项目失败后，团队成员痛定思痛，共同分析原因并制定新计划。 [查看详情]

痛定思痛，他决定彻底改变自己的社交习惯，以改善人际关系。 [查看详情]

在家庭矛盾激化后，他们痛定思痛，决定寻求家庭咨询帮助。 [查看详情]